2017年09月13日

〜仙台初Odaka yogaR︎ シュンスケ先生WS〜akemi

9/3 5つの波のリズムに禅と武道を加えたOdaka yogaR︎シュンスケ先生のWSが終了いたしました

1部 Ocean Flow 5 Wave motion(波に例えた5種類の背骨の動き)にフォーカスを当て、心地のいい自分らしい波になりきって、みんなで1つの大波になりました

2部 Warrior Flow
丹田中心から螺旋を描くように動いて静寂なマインドにそして真の強さへと導かれていきました

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私はOdaka yoga は5回目の参加でしたがいつ参加しても心と体がスッキリして穏やかになる感覚を味わえてます
それはきっとマインドフルネス、今この瞬間、しっかりと自分の心と身体と向き合えることが出来ていたのだと確信しています。

シュンスケ先生、参加された皆様、ヨガッコスタッフの皆様そしてシンキングボウル担当マサエ先生、クリスタルボウル担当そうこ先生、とても素敵な時間でした
本当にありがとうございました



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posted by yogacco at 23:26| 日記 | 更新情報をチェックする

2017年08月18日

Beach Yoga in Seven Beach festival 2017 💛 Stella

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毎年、夏に七ヶ浜菖蒲田海岸で行われる
SEVEN BEACH FESTIVAL 
http://7-beach-festival.strikingly.com/
にてyogaccoのインストラクターによるビーチヨガが開催されました。
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前日まで雨☂️マークでしたが
ヨガ直前には雨が上がり、太陽礼拝☀️を始めると太陽☀️が顔を出してくれました。
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最後まで状況を待って参加してくださったお客様、一緒にビーチヨガのインストラクションを行ってくださったMiho先生、
ビーチヨガのサポートをしてくださった
塩釜のスタジオFeelの絵梨子さん。
yogacco アライアンス卒業生の多田真由美さん
ビーチアクティビティの担当の皆様
本当にありがとうございました。
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posted by yogacco at 00:02| 日記 | 更新情報をチェックする

2017年08月02日

Sam last class

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7月31日、今日は2年間お世話になりましたSam先生の最後のレッスンでした!
posted by yogacco at 15:26| 日記 | 更新情報をチェックする